W dniach 25 - 26 marca zapraszamy Cię na wyjątkowe sesje prowadzone przez Petrę Doubravovą - certyfikowaną facylitatorkę 9D Breathwork, która pracuje z oddechem, ciałem, dźwiękiem i układem nerwowym.
To doświadczenie dla osób, które czują zmęczenie, napięcie lub przeciążenie, są długo w stresie albo po prostu chcą zatrzymać się i ponownie poczuć kontakt ze sobą.
Terminy:
12 kwietnia, godzina 10:30
25 kwietnia, godzina 10:00
Długość spotkania 2,5 godziny
Koszt 450 zł
Ilość miejsc jest ograniczona!
9D Breathwork to głęboka sesja oddechowa łącząca świadomy oddech, prowadzenie głosowe i wielowymiarowy dźwięk.
Podczas sesji wykorzystujemy świadomy oddech, prowadzenie głosowe oraz immersyjną muzykę przestrzenną, aby aktywować naturalne mechanizmy regeneracji organizmu.
To doświadczenie pozwala poczuć:
• głębokie rozluźnienie
• uwolnienie emocji
• mentalną klarowność
• powrót do równowagi
To nie jest zwykły relaks.
To proces, który może pomóc Ci:
• uspokoić układ nerwowy
• uwolnić nagromadzone napięcie i emocje
• wrócić do kontaktu z ciałem
• zatrzymać wewnętrzny autopilot
• otworzyć przestrzeń na realną zmianę
Ta sesja jest dla Ciebie szczególnie wtedy, gdy:
jesteś w stresie albo w zmęczeniu
czujesz, że jedziesz na autopilocie
chcesz zwolnić i głęboko odetchnąć
szukasz drogi powrotu do siebie
chcesz przejść przez zmianę poprzez doświadczenie ciała, a nie kolejne analizowanie wszystkiego w głowie
9D Breathwork nie jest ezoteryką. To praca z oddechem, dźwiękiem i układem nerwowym.
Podczas i po sesji możesz doświadczyć:
Uspokojenia układu nerwowego
W świecie pełnym chaosu spokój staje się nowym fundamentem.
Uwolnienia emocji
Smutek, napięcie, złość, stres czy przeciążenie mogą w końcu znaleźć ujście.
Ponownego połączenia z ciałem
Zaczynasz znów czuć siebie i zauważać, co naprawdę dzieje się w Twoim wnętrzu.
Wewnętrznego przestrojenia
Stare wzorce mogą zacząć się rozluźniać, a zmiana przestaje być tylko walką.
Każdy przechodzi ten proces inaczej.
Ktoś doświadcza głębokiego spokoju, ktoś emocji, ktoś ulgi i lekkości. Wszystko jest w porządku.
Sesja przebiega w prosty i bezpieczny sposób:
leżysz lub siedzisz wygodnie
oddychasz prowadzoną metodą
pracujesz w słuchawkach i z dźwiękiem
przechodzisz przez proces prowadzony przez głos i strukturę całej sesji
Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia.
Ta metoda łączy kilka warstw doświadczenia w jednej sesji:
• wielowymiarowy krajobraz dźwiękowy
• synchronizację pracy półkul mózgowych
• prowadzenie głosowe
• elementy pracy somatycznej
• precyzyjnie zaprojektowaną strukturę wspierającą proces emocjonalny i mentalny
Dzięki temu sesja działa nie tylko jako technika oddechowa, ale jako całościowe doświadczenie wpływające na ciało, emocje i sposób, w jaki postrzegasz samego siebie.
Petra Doubravová to certyfikowana facylitatorka 9D Breathwork.
W 2015 roku odeszła ze środowiska wojskowego, gdzie służyła jako pirotechnik, aby wejść na własną drogę transformacji i zacząć towarzyszyć innym ludziom w ich procesie.
Specjalizuje się w głębokiej pracy z ciałem oraz w rozumieniu związku między psychiką, stresem i zdrowiem. Jest również certyfikowaną instruktorką jogi i terapeutką masażu. Przez część życia mieszkała za granicą, a dziś tworzy bezpieczną przestrzeń do głębokiej pracy i transformacji.
Petra postrzega 9D Breathwork jako jedno z najpotężniejszych narzędzi pracy z emocjami, połączenia ze sobą i uwalniania tego, co zostało zapisane głęboko w ciele.
Aby zapisać się na sesję, napisz wiadomość lub skontaktuj się bezpośrednio.
Wzgórze Mocy
Whatsapp: +420 734715739
E-mail: jaroslawkordys@gmail.com
Strona: www.breathworkers.cz
Facebook: facebook.com/petrad.masaze
Możesz też napisać bezpośrednio do mnie, jeśli chcesz zarezerwować miejsce przez moją stronę lub wiadomość prywatną.